Konuk Yazarlar

DİZDE SIVI KAYBI…

DİZDE SIVI KAYBI…

 

Herkese merhabalar gününüz Aydın olsun değerli AY YILDIZ Gazetesi okurlarım sizlere bu haftaki sağlık köşemizde 45 li yaşlardan sonra başlayan hayat kalitemizi  olumsuz yönde etkileyen dizlerimizdeki sıvı kayıpları ve kireçlenmelerden bahsedeceğim.

Dizde Sıvı Kaybı:

Diz kişinin en büyük olan iki kemiğinin birleşmesini sağlayan eklemdir ve içinde bu iki kemiğin birbirini aşındırmasını önleyen bir sıvı vardır. bu sıvının ismi sinoviyaldır ve bu sıvı bir kese içerisinde bulunmaktadır. dizde sıvı kaybı oluşmasını kaçınılmaz kılan birden fazla neden bulunmaktadır. dizde sıvı kaybı oluşmasına sebep olan en önemli etkenlerden biri eklemlerin ya çok aşırı ya da çok az kullanılmasıdır.

Dizde Sıvı Kaybı Neden Olur, Kimlerde Görülür?

 

Dizlerdeki sıvı farklı sebeplerden dolayı eksilebilir. En yaygın sebepleri şunlardır:

Eklemlerin aşırı sık kullanımı veya hiç kullanılmaması

Aşırı tuzlu beslenmek

Yeterince sıvı tüketmemek

Kolesterol açısından yüksek besinler tüketmek

Çok uzun süre hareketsiz kalmak(masa başı çalışmak gibi)

Fazla kilolu olmak: Vücutta fazla kilo olduğu durumlarda vücudun ağırlığı dizlere yüklenmektedir.

Bebek emzirmek

 

Vücuttaki kalsiyum eksiklikleri

Şeker hastası ve korner hastalığı: Bu hastalıklar sebepli vücutta zayıflayan kan dolaşımı sebepli yaşanan dizde sıvı kaybı çoğunlukla 50 yaş üzeri kişilerde görülmektedir. Bu durumda çok yoğun ağrılar yaşanmakta ve bu ağrılar hava değişimine bağlı olarak artıp azalabilmektedir.

ÖZELLİKLE BAYANLARIMIZ VE KİLOLU İNSANLARIMIZIN HAYATINI MAHVEDEN BİR PROBLEM..KİLO FAZLALIĞINA BAĞLI OLARAK,BASKI ARTTIĞI İÇİN,DİZ DOKUSUNDAKİ AŞINMALARDA ARTAR VE DİZ DOKUSU BİTMEYE BAŞLAR..

ÖZELLİKLE KATUR KUTUR YADA KITIR KITIR SES GELİYOR KELIMESİNİ SÖYLEYENLERDENSENİZ,SİZLERİ BEKLEYEN GÜNLERİN KÖTÜLÜĞÜ HAKKINDA EN UFAK BİR FİKRİNİZ OLSAYDI,YANİ DURUMUN NE HALE GELECEĞİNİ BİLSEYDİNİZ,UYKULARINIZ KAÇABİLİRDİ..

ANCAK ŞÖYLE BİR SEVİNDİRİCİ HABER VAR..

BU PROBLEMLERDEN KURTULMAK MÜMKÜN.

DURUMU ÇOK DAHA CİDDU HALE GETİRMEDEN,TEDBİRİNİZİ ALABİLIRSİNİZ.

#DİZLERİNE #SAHİP #ÇIK

#HAYATINI #MAHVETME

HÜCRE YENİLEYİCİLERLE  BU SIKINTILARDAN KURTULMAK MÜMKÜN

 

Ahmet yılmazberk Araştırmacı yazar (0545 431 06 48 )

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir